作者：沈玫彣 （中醫師）
「醫師，我能喝生化湯嗎？什麼時候開始喝？要喝幾天呢？喝了可以讓子宮回復到回來的狀態嗎？剖腹或小產可以喝嗎？組成是什麼？對惡露的排出時間有影響嗎？」臨床上會遇到一些女性患者詢問生化湯的使用方法，來來來，沈醫師一一整理歸納回答如下，但是使用前還是請大家要讓合格中醫師評估後再行使用喔！切記不要自己抓藥，若服用方法不對可能造成反效果喔！
Q:生化湯的使用時機
大家耳熟能詳的生化湯，通常是胎盤產出後的女性在服用的，也就是產褥期時幫助子宮恢復到產前狀態的用藥。生產後的子宮重量約80g、直徑9cm、橫徑6cm，而未生產前的子宮重量約60g、直徑7cm、橫徑5cm，因此生產後常見孕婦必須按摩子宮，幫助其收縮恢復，且產後會有惡露的排出，有些人的惡露排出不順，因此生化湯的功效即是使人體「舊血化、新血生」，若瘀血不去、新血不生，則易見腹中疼痛、惡露不行等症。
Q:生化湯的組成是什麼？
當歸 : 君藥，補血活血，化瘀生新。
川芎 : 理血中之氣。
黑薑 : 色黑入營，助當歸、 甘草以生新，佐川芎、桃仁而化瘀。
桃仁：活血祛瘀。
炙甘草 : 補中並調合諸藥。
Q:生化湯的功效是什麼？
經動物實驗證實，生化湯可以加速產後乳牛子宮的收縮，減少子宮內液體的總量、子宮張力及子宮前後徑。
有研究指出，在正確的使用方法下，服用生化湯的組別其惡露結束的時間與未服用生化湯的組別相比較並無顯著差異。
自然產服用天數：7天。
剖腹產服用天數：6天。
人工流產服用天數：5天。
自然產：自然產24小時後可開始服用生化湯。
剖腹產：排氣進食後即可服用生化湯。
人工流產：術後24小時可開始服用生化湯。
寒涼、熱性或酸性食物對於子宮復舊無影響。不過像麻油雞對子宮收縮有不良影響，一般建議產後2周再吃，且體質燥熱的媽媽，酒跟麻油的比例要降低。
生化湯有助子宮恢復成前傾位，要幫助子宮收縮可再酌加杜仲，尤其對於產後有腰酸問題的女性更是有幫助喔！
據研究，服用超過一個月對生活品質會有不良影響，所以生化湯要在中醫師的指導下使用，切勿自行長期服用唷！
好囉～各位看倌看到這裡，有沒有對生化湯有更深入的瞭解呢？今天的一問一答就整理到這裡，如果有任何產前、產後或婦科的問題，歡迎來找沈醫師喔！
Q:服用生化湯對於惡露排出的時間有影響嗎？
有研究指出，在正確的使用方法下，服用生化湯的組別其惡露結束的時間與未服用生化湯的組別相比較並無顯著差異。
Q:生化湯的服用天數？
自然產服用天數：7天。
剖腹產服用天數：6天。
人工流產服用天數：5天。
Q:生化湯什麼時候可以開始喝？
自然產：自然產24小時後可開始服用生化湯。
剖腹產：排氣進食後即可服用生化湯。
人工流產：術後24小時可開始服用生化湯。
Q:產後飲食會影響子宮復舊嗎？
寒涼、熱性或酸性食物對於子宮復舊無影響。不過像麻油雞對子宮收縮有不良影響，一般建議產後2周再吃，且體質燥熱的媽媽，酒跟麻油的比例要降低。
Q:除了生化湯，對於子宮復舊還會加減何種藥材嗎？
生化湯有助子宮恢復成前傾位，要幫助子宮收縮可再酌加杜仲，尤其對於產後有腰酸問題的女性更是有幫助喔！
Q:生化湯藥服用太久會怎樣呢？
據研究，服用超過一個月對生活品質會有不良影響，所以生化湯要在中醫師的指導下使用，切勿自行長期服用唷！
好囉～各位看倌看到這裡，有沒有對生化湯有更深入的瞭解呢？今天的一問一答就整理到這裡，如果有任何產前、產後或婦科的問題，歡迎來找沈醫師喔！
